• Giai đoạn 1: Cơ bản (1-2 tháng)

  • Làm quen với các tư thế, kỹ thuật tay, chân và bước đi cơ bản.

  • Học cách sử dụng đạo cụ đơn giản như quạt, dải lụa.

  • Tập những bài múa ngắn, dễ nhớ để làm quen với nhịp điệu.

• Giai đoạn 2: Nâng cao (2-4 tháng)

  • Học những kỹ thuật phức tạp hơn: xoay người, uốn lượn, biểu cảm khuôn mặt.

  • Tập các bài múa có độ khó cao hơn, sử dụng đạo cụ chuyên sâu hơn.

  • Luyện tập khả năng biểu diễn và truyền tải cảm xúc của nhân vật.

Múa Cổ Trang không chỉ là những động tác múa, mà là một loại hình nghệ thuật kết hợp giữa âm nhạc, trang phục và vũ đạo, mô phỏng vẻ đẹp, khí chất của các nhân vật và phong tục thời xưa. Mỗi động tác tay, mỗi bước chân đều mang một câu chuyện, một ý nghĩa sâu sắc, giúp người học vừa rèn luyện cơ thể vừa cảm nhận văn hóa truyền thống một cách sống động.

• Vẻ đẹp ngoại hình: Giúp cơ thể dẻo dai, uyển chuyển, cải thiện vóc dáng thon gọn.

• Sức khỏe tinh thần: Thư giãn, giảm stress, tăng sự tập trung và kết nối với bản thân.

• Sự tự tin: Nâng cao khả năng biểu cảm, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và cuộc sống.

Hãy đến với Min Dance Studio để khám phá vẻ đẹp cổ điển và tỏa sáng với chính mình!